Breaking News
Home / লাইফ স্টাইল

লাইফ স্টাইল

হাঁপানি রোগীদের মহৌষধ আকন্দ পাতা!

হাঁপানি রোগীদের মহৌষধ আকন্দ পাতা! গাছালির পাতাকে আমরা অনেকেই অবহেলা করি। কিন্তু এইসব গাছ-গাছালি আমাদের অনেক রকম উপকার করে থাকে। এমনই একটি রোগ হাঁপানি রোগ যে রোগে ওষুধের থেকে আকন্দ পাতা বেশি কার্যকরি। গ্রাম-বাংলার মানুষ হাঁপানি ও শ্বাসকষ্টজনিত রোগে আকন্দ পাতা ব্যবহার করে। আয়ুর্বেদার্য শিবকালি ভট্ট্রাচার্যের মতে, ১৪টি আকন্দ ফুলের …

Read More »

ক্ষতিকর শ্যাম্পুর দিন শেষ, সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক উপায়ে দূর করুন চুলের বিরক্তিকর খুঁশকি..

ক্ষতিকর শ্যাম্পুর দিন শেষ, সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক উপায়ে দূর করুন চুলের বিরক্তিকর খুঁশকি..

Read More »

স্বামীর শরীরের গন্ধে যখন স্ত্রীর এলার্জি

মিনেসোটায় ২৯ বছর বয়সী জোহানা ওয়াটকিন্স তার স্বামী স্কটকে চুমু খেতে পারেন না। এমনকি স্বামীর সাথে এক ঘরে সময়ও কাটতে পারেন না তিনি। কারণ তার প্রায় সবকিছুর প্রতিই, এমনকি তার স্বামীর শরীরের গন্ধের ব্যাপারেও তার এক ধরনের এলার্জি আছে। অর্থাৎ তার দেহের রোগ প্রতিরোধী ব্যবস্থায় এমন একটা সমস্যা আছে যে …

Read More »

নারকেল কেন খাবেন?জেনে নিন এর বিস্ময়কর উপকারিতার কথা।

যাঁরা ওজন কমানোর রহস্যের খোঁজ চান, তাঁদের জন্য নারকেল হতে পারে সেই কাঙ্ক্ষিত উপাদান। যাঁরা ক্যালরি হিসাব করে খাওয়া-দাওয়া করেন, তাঁদের কাছে নারকেল খুব বেশি পছন্দের খাবার নয়। তবে নারকেল জনপ্রিয় এর অতিরিক্ত স্যাচুরেটেড ফ্যাট বা সম্পৃক্ত চর্বির কারণে। ২০১৭ সালে নারকেলের তৈরি খাবার বেশি চলবে বলে এ খাতের বিশেষজ্ঞরা …

Read More »

ত্বক উজ্জ্বল করবে যে ভাবে অ্যালোভেরা,জেনে নিন এর ব্যাবহারের নিয়মাবলী।

জেনে নিন কীভাবে ও কেন রূপচর্চায় অ্যালোভেরা ব্যবহার করবেন- ত্বক উজ্জ্বল করতে: নিয়মিত অ্যালোভেরার জুস পান করলে ত্বক থাকে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল। এছাড়া অ্যালোভেরা জেল সরাসরি ত্বকে লাগালেও ত্বক হবে উজ্জ্বল ও সুন্দর। ত্বকের বলিরেখা দূর করতে: অ্যালোভেরায় রয়েছে ভিটামিন সি, ই ও বেটা-ক্যারোটিন যা ত্বকের যত্নে অতুলনীয়। এটি বলিরেখা দূর করে …

Read More »

যে কারণে পুরুষের চেয়ে নারীর ঠাণ্ডা বেশি লাগে

সাধারণ এটা একটি প্রতিষ্ঠিত সত্য যে, পুরুষের তুলনায় নারীর শরীরে ঠাণ্ডাটা একটু বেশি বোধ হয়। কিন্তু কেন এ তাপমাত্রার পার্থক্য হয়, তা নিয়ে বিশেষজ্ঞরা কিছু বিষয় জানিয়েছেন। সম্প্রতি ফক্স নিউজের এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা- * সাধারণত নারীর দেহের তাপমাত্রা বেশি থাকে পুরুষের তুলনায় নারীর দেহের অভ্যন্তরের তাপমাত্রা বেশি থাকে। …

Read More »

ডাবের পানি পান করার আগে সাবধান!জেনে নিন কেন সতর্ক হবেন।

ডাবের পানির অসংখ্য স্বাস্থ্যকর প্রভাব সম্পর্কে আমরা সকলে কম-বেশি জানি। এটি অনেক স্বাস্থ্যকর পানীয়। অনেকের খুব প্রিয় এই তরল খাবার। কিন্তু অনেকেই হয়ত জানেন না, বেশি পরিমাণে ডাবের পানি পান করলে শারীরিক ক্ষতির আশংকা রয়েছে। অতিরিক্ত ডাবের পানি পান করার ফলে কি কি স্বাস্থ্য-সমস্যা দেখা দিতে পারে তা এখানে আলোচনা …

Read More »

লবণ, গোলমরিচ ও লেবু দূর করবে ১০টি স্বাস্থ্য সমস্যা

সাধারণত সালাদ তৈরিতে আমরা কী কী ব্যবহার করি? লবণ, গোলমরিচ এবং লেবু এই তো? এই লবণ, গোলমরিচ এবং লেবুর আলাদা আলাদা স্বাস্থ্যগুণ রয়েছে। আপনি কি জানেন এই তিনটির মিশ্রণ সারা বিশ্বে অনেকগুলো রোগের প্রতিষোধক হিসেবে ব্যবহৃত হয়? শুধুমাত্র এই তিনটি উপাদান কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়া সারিয়ে তুলবে আপনার অসুখ। ১. …

Read More »

অনিদ্রা সমস্যায় ভুগছেন? প্রতিরাতে পান করুন এই জাদুকরী পানীয়

সারাদিনের ক্লান্তি দূর করে দেয় ভাল একদফা ঘুম। পর্যাপ্ত পরিমাণের ঘুম শারীরিক-মানসিক অনেক সমস্যা দূর করে থাকে সুস্থ থাকার প্রধান চাবিকাঠি ভাল ঘুম। কিন্তু ইদানিং অনিদ্রা খুব সাধারণ সমস্যায় পরিণত হয়েছে। পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবে উচ্চ রক্তচাপ, হাইপারটেশন, হতাশা, হার্টের সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। Institute of Medicine in America এর মতে …

Read More »